חוסן נפשי לאתגרים ושינויים

לאמן את עוף החול שבך!

stars5.png
stars5.png

בסדנא עוצמתית וחווייתית נלמד כלים משמעותיים שיאפשרו לנו לפתח חוסן נפשי ולאמן את שריר "ההתמודדות המיטיבה"!

חוסן נפשי מוגדר כסך המאמצים שאנחנו עושים כדי לפגוש את החיים, לעיתים נדמה כאילו מהרגע בו הגחנו לאוויר העולם, אנו מוצפים כל הזמן בדאגות, שינויים, משברים ואתגרים, בסדנא זו נלמד כלים שיאפשרו לכם להתמודד טוב יותר עם החיים ועם האתגרים הניצבים בפניכם ואי הודאות של החיים.

יש חשיבות מכרעת לאופן בו אנחנו תופסים ומגיבים לשינוי או משבר ועל היכולת שלנו להתמודד ולפתח ראיה חיובית.

כי אחרי הכל, באנו ליהנות בחיים האלה, לא?!

1799966_576895122404829_605090849_o.jpg
Conference

נזהה אצל כל אחד מאיתנו את המשאבים האישיים שיאפשרו לנו ברגע האמת להתמודד מול כל שינוי או משבר.

נושאים מרכזיים

  • חוסן נפשי – האם מולד או נרכש, האם ניתן לפתח את זה, כיצד מאמנים את שריר החוסן.

  • תפיסת משבר ושינוי – סיכוי או סיכון, איך ממנפים משבר לצמיחה.

  • זיהוי משאבים – זיהוי קלפי ההפעלה שלי ואיתור משאבי כוח.

  • דפוסי התמודדות – זיהוי, הרחבה והעצמה.

  • כוח בחירה – כלים מעולם הפסיכולוגיה החיובית ומיקוד חיובי.

Business meeting
man-rock-climbing-with-another-man-helping (1).jpg

נשמח לבנות עמכם תוכנית הדרכה לפי הצורך הכוללת אבחון, הובלה, הכשרה, ליווי והטמעה מול אוכלוסיית המנהלים והעובדים

תחומי התמחות

  • סדנאות וקורסי פיתוח מנהלים

  • סדנאות חוסן נפשי להתמודדות עם משברים ואי ודאות

  • סדנאות וקורסי מכירות

  • סדנאות למוקדים

  • סדנאות שירות

  • סדנאות אושר ופסיכולוגיה חיובית

  • ניהול זמן פרזנטציה מנצחת

  • סדנאות לקבלת החלטות

  • סדנאות וקורסי מנטורינג למנהלים

ניתן לקיים כל אחד מהנושאים כהרצאה או כסדנא, פרונטלית או בזום.

רוצים לקבל הצעת מחיר לסדנת חוסן נפשי?
 

Untitled-1.png
stars5.png
stars5.png

טעימה מההרצאות והסדנאות שלנו